اسباب كثرة الغازات بالليل وطرق الوقاية منها نتعرف عليها كما ذكره موقع ويب طب الإلكتروني و الذي ذكر أن الأشخاص الأصحاء الذين يتغذون على الطعام الطبيعي يطلقون الغازات نحو 10 مرّات في اليوم، بالمعدل، وأنه ليست هنالك علاقة بين الجنس أو السن وبين وتيرة انطلاق الغازات..
اسباب كثرة الغازات بالليل:
ابتلاع الهواء: عندما لا يتم إطلاق الهواء الذي تم ابتلاعه إلى الخارج بواسطة التجشؤ، فانه يمر من خلال الجهاز الهضمي وينطلق عن طريق الشرج، على شكل أرياح. ابتلاع كمية كبيرة جدا من الهواء قد يسبب الفُواق.
الغذاء والشراب: كمية الغازات التي تكوّنها بعض أنواع الطعام والشراب تختلف من شخص إلى آخر.
الإمساك: قد يسبب الانتفاخ، لكنه لا يزيد، عادة، من كمية الغازات.
الأدوية والمضافات الغذائية: بعض الأدوية التي لا تحتاج إلى وصفة طبية وبعض الأدوية التي تحتاج إلى وصفة طبية، وكذلك بعض المضافات الغذائية – قد تسبب آثارا جانبية مثل الانتفاخ وتكوّن الغازات.
أمراض: بعض الأمراض، مثل داء انسداد الأمعاء، وداء كرون.
التغيرات في مستوى الهرمونات: الانتفاخ هو ظاهرة منتشرة لدى النساء في فترة ما قبل الحيض، لأن الجسم يخزّن السوائل.
طرق الوقاية من الغازات:
ثمة حالات يمكن فيها منع الغازات والوقاية منها وذلك بواسطة التغيير في عادات وأنماط الأكل والشرب. في حالات أخرى، تشكل الغازات أحد الأعراض التي تشير إلى وجود مرض يستوجب المعالجة.
ملاحظة: قبل قيامك أو اتباعك هذا العلاج أو هذه الطريقة الرجاء استشارة الطبيب المختص.
.jpg)
