“Bəzən insanlar dənizə gedirlər ki, günəş şüası alsınlar amma bədənlərinə çox ziyan vurub, qayıdırlar”.
Ednews xəbər verir ki, bunu Səhiyyə Nazirliyinin mütəxəssi-eksperti, terapevt Zakir Quliyev deyib.
Həkimin sözlərinə görə, artıq yaz olduğu üçün bədənimizdəki canlanma baş verir.
“Vitamin çatışmazlığı fərqli olur. Hər birinin ayr-ayrı şikayətləri olur. Ümumi olaraq, bədən ağrıları, aclıq, halsızlıq, yorğunluq bunlara aiddir. Dəridə quruluq, dərinin partdaması, yaralar da vitamin çatışmazlığına aiddir. Yaz-yay aylarında günəş ehtiyacı artır. Amma günəşində vura biləcəyi zərərləri unutmaq lazım deyil. E və D vitaminlərinə yaz-yay aylarında ehtiyac çox olur. Bəzən insanlar dənizə gedirlər ki, günəş şüası alsınlar, amma bədənlərinə çox ziyan vurub, qayıdırlar”.
Aysel Şahmar
.jpg)
.jpg)
