В Баку открылась первая студия Пилатеса для мужчин – ФОТО – ВИДЕО - ВИДЕО - ФОТО | Eurasia Diary - ednews.net

18 сентября, Пятница


В Баку открылась первая студия Пилатеса для мужчин – ФОТО – ВИДЕО - ВИДЕО - ФОТО

Спорт A- A A+

Созданная в 2017 году, компания PilatesLife успела получить признание среди соотечественников и гостей нашего города, которые борются с лишним весом, страдают различными опорно-двигательными заболеваниями и просто ведут здоровый образ жизни. Компания продолжает расти и развиваться. Одним из важных событий стал запуcк первой в Азербайджане студии Пилатеса для мужчин.

Существует определенный стереотип, что пилатес подходит больше женщинам, чем представителям сильного пола. Однако это далеко не так, ведь данная методика предлагает не только подтянуть тело, но и улучшить состояние здоровья. Более того, изначально она была предназначена именно для мужчин, так как помогала солдатам Второй мировой реабилитироваться после ранений.

Современный пилатес для мужчин представляет собой комплекс упражнений, направленных на улучшение гибкости, укрепление мышц и увеличение физической силы. Люди, входящие в условный «всемирный клуб вельмож», такие как Сильвестр Сталлоне, Хью Грант, Криштиану Роналду, Энди Маррей, Дэвид Бекхэм, Дэниел Крейг, Пирс Броснан и многие другие, выбирают пилатес.  Не случайно,  что в США только тренеров по пилатесу более 11 000 человек.

По некоторым данным, сегодня пилатесом занимаются более 10 миллионов человек по всему миру.Мужчинам, страдающим гиподинамией в условиях рабочего процесса, ведущим малоподвижный образ жизни, пилатес покажется глотком свежего воздуха. Вы не просто будете посещать занятия, а научитесь правильно дышать. Благодаря влиянию притока кислорода к внутренним органам и слаженной работе мышц улучшается координация движений и общий контроль над телом, повышаются выносливость и гибкость. Вы буквально ощущаете, как день ото дня ваш позвоночник приобретает физиологические изгибы вместо привычной сутулости.е, кто пробовал заниматься пилатесом, признавали: уже после первых занятий человек чувствует прилив энергии, лучше спит, легче переносит ежедневные стрессы. Улучшается осанка, проходят боли в спине и пояснице, характерные для сидячей работы, головные боли.

https://youtu.be/TawT48SXyh0
1

1

1

1

1news.az

Если Вы нашли ошибку в тексте, пожалуйста выделите часть текста с ошибкой и нажмите Ctrl+Enter.

© При использовании информации гиперссылка на Eurasia Diary обязательна.

Присоединяйтесь к нам:
Twitter: @EurasiaRus
Facebook: EurasiaRus
Telegram: @eurasia_diary
vk.com: eurasiadiary


Загрузка...