Xərçəngə qarşı ən davamlı qan qrupu məlum oldu!

Sağlamlıq 11:45 12.02.2024


İsveçin Karolinska İnstitutunun alimləri apardıqları araşdırmalar nəticəsində sübut ediblər ki, insanın qan qrupu ilə xərçəngə tutulma ehtimalı arasında əlaqə var.

Ednews artigercek nəşrinə istinadən xəbər verir ki, Tədqiqat nəticəsində xərçəngə ən davamlı qan qrupu müəyyən edilib

Karolinska İnstitutunun alimləri tərəfindən aparılan yeni araşdırma, 0 (sıfır) qan qrupu olan şəxslərin xərçəngdən daha çox qorunduğunu ortaya qoydu.

Araşdırma çərçivəsində 35 il ərzində araşdırılan bir milyondan çox insanın məlumatları qiymətləndirilib.

Cümhuriyyət qəzetinin xəbərinə görə , tədqiqatçılar II qan qrupu olan insanların mədə xərçənginə tutulma riskinin daha yüksək olduğunu müəyyən ediblər.

Belə qənaətə gəlinib ki, qan qrupu III və IV olanlarda mədəaltı vəzi xərçənginə daha çox rast gəlinir.

Alimlər həmçinin bildirdilər ki, xərçəng şişlərinin əmələ gəlməsinə adətən spirtli içkilər, siqaretlər və qeyri-steroid iltihab əleyhinə dərmanlar səbəb olur.

Xərçəng hələ də bütün dünyada ciddi sağlamlıq problemi olaraq qalır. Bununla belə, xərçəngə qarşı alına biləcək bir çox tədbir var. Xərçəngə qarşı alına biləcək bəzi ehtiyat tədbirləri və görülməli olanlar:

1. Sağlam Qidalanma: Balanslı və sağlam qidalanma xərçəngə qarşı alına biləcək ən əhəmiyyətli tədbirlərdən biridir. Antioksidant, lif, vitamin və minerallarla zəngin qidaların istehlakı xərçəng riskini azalda bilər. Bundan əlavə, fast food və işlənmiş qidalardan qaçınmaq da xərçəng riskini azalda bilər.

2. Daimi İdman: Daimi idman bədəni xərçəngə qarşı qoruya bilər. Həftədə ən azı 150 dəqiqə orta intensivlikdə idman etmək və ya həftədə ən azı 75 dəqiqə güclü idman etmək xərçəng riskini azalda bilər.

3. Siqaret və Spirtli İçki İstifadəsindən Qaçmaq: Siqaret çəkmək və spirt istehlakı xərçəng riskini artıran faktorlardır. Buna görə də siqaret və spirtli içkilərdən qaçınmaq xərçəngə qarşı atılacaq ən vacib addımlardan biridir.

4. Müntəzəm müayinələr: Mütəmadi olaraq həkim müayinəsi və xərçəng müayinəsi erkən diaqnoz üçün çox vacibdir. Erkən diaqnoz xərçənglə mübarizədə böyük üstünlük təmin edə bilər.

5. Stressdən qaçınmaq: Stress orqanizmə mənfi təsir edən və xərçəng riskini artıra bilən bir faktordur. Bu səbəbdən stressdən uzaq olmaq və stresslə mübarizə üsullarını öyrənmək xərçəngə qarşı alına biləcək tədbirlər arasındadır.

 

Xəyal Ramiz 

“Xatirələr işığında Heydər Əliyev” -in təqdimatı keçirildi

Xəbər xətti

BAMF yerli QHT-lərə dəstək məqsədilə yeni layihənin icrasına başlayıb
12:33 04.06.2025
Elçin Əmirbəyovun İspaniyaya işgüzar səfəri: Azərbaycan-İspaniya əməkdaşlığında yeni mərhələ
12:22 04.06.2025
"Azərbaycan beynəlxalq səviyyədə diqqət mərkəzindədir"
12:17 04.06.2025
Azərbaycanda seysmik stansiyaların sayı 88-ə çatıb
11:51 04.06.2025
ABŞ və Azərbaycan enerji əməkdaşlığını genişləndirir: Bakı Enerji Həftəsi çərçivəsində mühüm görüş
10:56 04.06.2025
Beynəlxalq Dekolonizasiya Konfransının iştirakçıları Azərbaycan Dillər Universitetini ziyarət edib
10:39 04.06.2025
Zelenski Ukrayna ordusunda kadr islahatları apardı
10:33 04.06.2025
Edin Dzeko İtaliya klubu ilə razılığa gəldi
10:27 04.06.2025
Atambayevə amnistiya verilə bilər
10:20 04.06.2025
Xamenei ABŞ-ın İranın nüvə proqramı ilə bağlı təklifini rədd etdi
09:49 04.06.2025
"Macarıstan COP29-u Paris Sazişindən sonra əsas mərhələ hesab edir"
09:42 04.06.2025
"Real Madrid"in futbolçusu həbs oluna bilər
09:25 04.06.2025
DSX-dən Xəzərdə əməliyyat: Üç iranlı saxlanıldı, 24 kq narkotik müsadirə olundu
09:13 04.06.2025
Yer üzündə rekord qıran maqnit qasırğası: 66 saatlıq təhlükəli proses
08:55 04.06.2025
PSJ UEFA-nın sərt cəzası ilə üzləşə bilər
08:49 04.06.2025
Fidan hesab edir ki, Ukrayna danışıqlarında ölkə liderləri də iştirak edəcək
08:41 04.06.2025
Cənubi Corciya təhlükədədir: Buz nəhəngi yaxınlaşır
08:35 04.06.2025
Azərbaycan və Ermənistan nümayəndələri itkin düşmüş şəxslərlə bağlı növbəti görüş keçirdilər
08:20 04.06.2025
Zidan 100 milyon avroluq təklifdən imtina etdi
07:33 04.06.2025
Netanyahu İlham Əliyevə təşəkkür etdi
07:32 04.06.2025
Fransa məhkəməsi Kanak lideri Kristian Teni azadlığa buraxdı
07:02 04.06.2025
"Rusiyaya qarşı yeni sanksiyalar hazırdır"
06:20 04.06.2025
Keniyada Azərbaycanın Müstəqillik Gününə həsr edilmiş rəsmi qəbul təşkil olunub
00:07 04.06.2025
Qalaktikamızın gələcəyi: Böyük toqquşma baş verəcəkmi?
20:53 03.06.2025
Asiya İnkişaf Bankı ilə İqtisadiyyat Nazirliyi arasında yeni layihələr müzakirə olunub
18:58 03.06.2025
Azərbaycanın “yaşıl hidrogen” hədəfləri üçün tələb olunan əlavə enerji gücü müəyyən edilib
17:29 03.06.2025
Prezident İlham Əliyev yeni hakimlər təyin etdi - SİYAHI
17:25 03.06.2025
Dünyanın ən böyük dəmir filizi yatağı kəşf olundu
17:06 03.06.2025
Kölndə Bomba Təhlükəsi Aşkarlandı
16:09 03.06.2025
"Microsoft" daha 300 əməkdaşını ixtisar etdi
16:02 03.06.2025
"Cartier"-in müştərilərinin məlumatları oğurlandı
15:44 03.06.2025
Iki boksçumuz dopinq istifadə etdiyinə görə diskvalifikasiya olunub
15:29 03.06.2025
Ukraynanın "dron inqilabı": Asimmetrik müharibənin gələcəyi necə dəyişir?
15:26 03.06.2025
"Azərbaycan Dəmir Yolları" süni intellektin tətbiqinə hazırlaşır
15:18 03.06.2025
Qohum evlilikləri ilə bağlı qadağa: "Qanunu pozanlar cinayət məsuliyyətinə cəlb olunacaqlar"
15:08 03.06.2025
"Tarixi ədalətin bərpası üçün beynəlxalq həmrəylik vacibdir"
14:52 03.06.2025
Timsah hamilə qadını sürüyüb apardı
14:46 03.06.2025
Ukrayna NATO-nun məlumat mübadiləsi sisteminə qoşuldu
14:25 03.06.2025
Yunanıstan basketbol çempionatı birdəfəlik dayandırıla bilər
14:13 03.06.2025
META İranda yaradılan və Azərbaycan əleyhinə fəaliyyət göstərən 60 səhifəni silib
13:55 03.06.2025
Hamısı