Nanəli suyun faydaları açıqlandı

Sağlamlıq 10:54 12.05.2025

Yay aylarında həm sərinləşdirici, həm də faydalı içki axtaranların ilk seçimlərindən biri nanəli sudur. Həm dadı, həm də orqanizmə verdiyi faydalarla nanəli su, son illərdə daha çox populyarlıq qazanır.

 “EDnews” xəbər verir ki, nanənin tərkibindəki təbii efir yağları və antioksidantlar sayəsində bu içki bir sıra sağlamlıq faydaları ilə seçilir. Mütəxəssislər bildirir ki, nanəli su:

Həzm sistemini yaxşılaşdırır – xüsusilə yeməkdən sonra qəbul edildikdə mədədəki ağırlığı və qaz problemini azaldır.
Baş ağrısını yüngülləşdirə bilər – nanənin təbii sakitləşdirici təsiri baş ağrılarına qarşı faydalıdır.
Tənəffüs yollarını açır – mentol tərkibli bu içki nəfəs almağı asanlaşdırır.
İmmunitet sistemini gücləndirir – nanə vitamin və minerallarla zəngin olduğu üçün bədənin müqavimətini artırır.
Dərinin parlaqlığını artırır – toksinlərin atılmasına kömək etdiyindən dəri sağlam görünür.
Ev şəraitində nanəli su hazırlamaq olduqca asandır. Sadəcə təmiz suya bir neçə təzə nanə yarpağı əlavə edin və bir müddət soyuducuda saxlayın.

Həkimlər bildirirlər ki, hər hansı xroniki xəstəliyi olan şəxslər bu içkini gündəlik rasiona daxil etməzdən əvvəl həkimlə məsləhətləşməlidirlər.

Fatimə Mərdanlı //EDnews 

Tarix yalnız yaşanmır – həm də seçilir Gülşən Behbud yazır...

Xəbər xətti

Peruda zəlzələ güclü zəlzələ baş verib
01:20 16.06.2025
Reydə İsrailin dron sexi aşkarlanıb
00:55 16.06.2025
Portuqaliya, Filippin və Finlandiya vətəndaşları Azərbaycan sərhədindən keçərək İrandan təxliyə olunur
00:38 16.06.2025
"Huawei"-dən "ChatGPT"-yə: Texnologiya Müharibəsində Soyuq Savaşın Yeni Üzü
20:35 15.06.2025
Müstəqil Azərbaycan dövlətçiliyinin strateji əsasları və liderlik paradiqması
20:14 15.06.2025
Ərdoğan Azərbaycanı təbrik edib
19:29 15.06.2025
Qazaxın kəndlərinə dolu yağıb
18:03 15.06.2025
İran İraqı hava məkanına nəzarəti gücləndirməyə çağırıb
16:14 15.06.2025
Zəngəzur dəhlizi və regionda yeni biznes dinamikası: Risklər və fürsətlər
15:34 15.06.2025
Azərbaycan Enerji Qovşağında: Strateji Mövqeyin Geosiyasi Çəkisi
13:13 15.06.2025
Bilik Alveri: Repetitorluq Təhsil Bazarını Necə Şəkilləndirir?
12:03 15.06.2025
Vyetnamdakı daşqınlar doqquz nəfərin həyatına son qoyub
11:48 15.06.2025
"İran nüvə silahından imtinaya zəmanət verən saziş imzalamağa hazırdır"
10:49 15.06.2025
Yeni Dövrün Səssiz Pandemiyası: Yuxusuzluq və Gecə Gərginliyi
01:01 15.06.2025
Qurtuluşun Kodları: Bir Millətin Zamanla Müqaviləsi
00:01 15.06.2025
İsrail-İran Qarşıdurması: ABŞ Üçün Əxlaqi İflasın Başlanğıcı Şahlar Ruhi yazır...
20:17 14.06.2025
Ərdoğan Pezeşkianla İsrail-İran gərginliyini müzakirə edib
19:38 14.06.2025
"İsrail regional və qlobal təhlükəsizliyi təhdid edir"
19:11 14.06.2025
"Rusiya İsrailin hərbi əməliyyatını pisləyir"
18:52 14.06.2025
"Meta AI": Məxfi istifadəçi məlumatlarını gizlətmir?
18:40 14.06.2025
"Ukraynadakı PUA-lardan müdafiə sistemlərinin bir qismi Yaxın Şərqə köçürülüb"
18:31 14.06.2025
İlham Əliyev Britaniya Kralını təbrik edib
18:25 14.06.2025
Bu qidalar dərisi yağlı olanlara zərər vurur
17:56 14.06.2025
Kreditlə telefon ala bilmədi, mağazanı qarət etdi
17:38 14.06.2025
Yaşıl çayı haradan alırıq?
16:56 14.06.2025
İrandan Rusiyaya aparılan qarpız yükündə 207 kq marixuana aşkarlanıb
16:33 14.06.2025
Çin şirkəti Qazaxıstanda ikinci AES-in tikintisi üzrə konsorsiumun lideri olacaq
16:24 14.06.2025
CAR-da daşqınlar nəticəsində ölənlərin sayı 86-ya çatıb
15:56 14.06.2025
"Azərbaycan-ABŞ münasibətləri strateji tərəfdaşlıq səviyyəsinə çatdırıla bilər"
15:07 14.06.2025
"Azərbaycan ərazisindən qonşu və dost İrana qarşı istifadə edilməsi mümkün deyil"
15:05 14.06.2025
" İran-İsrail münaqişəsinə görə Ukrayna üçün əlavə risklər yaranıb"
14:59 14.06.2025
"Azərbaycan özünü sanksiyalar altında olan qonşularına qarşı mümkün ssenarilərə hazırlayıb"
14:31 14.06.2025
İranda daha üç nüvə alimi öldürülüb
14:07 14.06.2025
Bakıda ekstazi həblərini toz formasında satmaqda şübhəli bilinən şəxslər saxlanılıb
14:03 14.06.2025
"Tehran yandırılacaq"
14:01 14.06.2025
"ABŞ İsrailə mane olmayacaq"
13:58 14.06.2025
Beyləqanda bazarda YANĞIN - 16 nəfər xəstəxanaya hospitalizasiya olunub
13:46 14.06.2025
Hindistanda baş verən aviaqəza ilə bağlı iddia: Köməkçi pilot səhvən yanlış qolu qaldırıb?
13:35 14.06.2025
Tarixi-mədəni abidələrin vahid pasport sistemi yaradıldı
13:21 14.06.2025
Rusiya XİN Azərbaycana təşəkkür etdi
13:18 14.06.2025
Hamısı