Xüsusilə yaşıl tərəvəzləri yenidən qızdırmaq onların vitaminlərini öldürür və zəhərlənmələrə səbəb ola bilir.
Ednews Haber Türkə istinadən xəbər verir ki, Yaşıl tərəvəzlər vitaminlərlə zəngindir və zəngin qida tərkibinə malikdir.
İspanaq…
Bu bitki bəzi xroniki xəstəliklərdən qoruyur və əzələləri gücləndirir. Tərkibində çoxlu C və B vitaminləri var. Kalsium baxımından çox zəngin qidadır.
Nitratla zəngin olan bu tərəvəz yenidən qızdırıldıqda tərkibindəki nitrat nitritə çevrilə bilər ki, bu da yüksək istiyə məruz qaldığı üçün sağlamlıq üçün çox zərərlidir. Nitritin həddindən artıq istehlakı sağlamlığa ciddi ziyan vurur və qida zəhərlənməsinə səbəb olur.
Ispanaq zəhərlənməsinin əlamətləri:
- ZəiflikBu tərəvəzi yenidən qızdırmayın, zəhərlənə bilərsiz – Ehtiyatlı olun!
Xüsusilə yaşıl tərəvəzləri yenidən qızdırmaq onların vitaminlərini öldürür və zəhərlənmələrə səbəb ola bilir.
- Baş ağrısı
Ednews Haber Türkə istinadən xəbər verir ki, Yaşıl tərəvəzlər vitaminlərlə zəngindir və zəngin qida tərkibinə malikdir.
İspanaq…
Bu bitki bəzi xroniki xəstəliklərdən qoruyur və əzələləri gücləndirir. Tərkibində çoxlu C və B vitaminləri var. Kalsium baxımından çox zəngin qidadır.
- ürəkbulanma
Nitratla zəngin olan bu tərəvəz yenidən qızdırıldıqda tərkibindəki nitrat nitritə çevrilə bilər ki, bu da yüksək istiyə məruz qaldığı üçün sağlamlıq üçün çox zərərlidir. Nitritin həddindən artıq istehlakı sağlamlığa ciddi ziyan vurur və qida zəhərlənməsinə səbəb olur.
- mədə spazmaları
Ispanaq zəhərlənməsinin əlamətləri:
- Yanğı
- Zəiflik
- bulanıq görmə
- Baş ağrısı
- Bəzi hallarda qanlı ishal görünə bilər.
- ürəkbulanma
- mədə spazmaları
- Yanğı
- bulanıq görmə
- Bəzi hallarda qanlı ishal görünə bilər.
Aynurə ismayılqızı