Cavanlıq və sağlamlıq bəxş edən MÖCÜZƏVİ MEYVƏ

Sağlamlıq 20:44 02.03.2020

İnnab qədim zamanlardan müalicəvi bitki kimi istifadə olunur.

Faydalı xüsusiyyətlərə görə innabı xurma ilə müqayisə edirlər. Onun digər adı "çin xurması"dır. Çinlilər innabı "cavalıq və sağlamlıq bəxş edən meyvə" adlandırırlar. Çin təbibləri sübut edir ki, müalicəvi xüsusiyyətlərə görə innab yalnız jenşendən geri qalır.

Bu bitkinin bütün hissələri (meyvəsi, yarpaqları, ağacın qabığı, kökü) müalicə məqsədlərlə istifadə olunur. Belə ki, yarpaqlar ağrıları azaldır. Diş və ya baş ağrısı zamanı innabın yarpağını çeynəmək ağrıları tez bir zamanda azaldır. Qabığın dəmləməsi ishaldan xilas edir.    

İnnab bir çox vacib vitaminlərlə zəngindir. Onun tərkibində C, PP, A, E, B qrupu vitaminləri var. Bundan əlavə innab mis, dəmir, kalium, maqnezium, fosfor, kalsium və s. orqanizm üçün çox vacib olan minerallarla, flavonoidlər, pektinlər, katexinlər, kumarinlərlə zəngindir.

Belə zəngin kimyəvi tərkib innabı insan sağlamlığı üçün çox faydalı edir. Saglamolun.az sizə innabın sağlamlıq üçün faydalarını təqdim edir:

- Tərkibində olan B qrupu vitaminlərə görə innab insanın sinir sisteminə müsbət təsir edir - sakitləşdirir, stresi və əsəbiliyi azaldır. Xalq təbabətində bu məqsədlə innabdan hazırlanmış dəmləmə istifadə olunur - 5 innab meyvəsinin üzərinə 1 stəkan qaynar su tökün, vam odda bir neçə dəqiqə qaynadın, 1 saat dəmləyin və sonra çay kimi için.

- İnnab multivitamin meyvədir. Bu səbəbdən innab hipovitaminozlar zamanı çox yaxşı kömək edir.

- İnnab orqanizmə güclü antioksidant təsir edir, orqanizmi sərbəst radikallar, toksinlər və şlaklardan təmizləyir, orqanizmi cavanlaşdırır, insanı daha gümrah edir.

- İnnab qaraciyər və öd kisəsinin sağlamlığı üçün faydalıdır.

- C vitamini, kalium və maqneziumla zəngin olan innab ürək və damarlar üçün çox faydalıdır - damarları möhkəmləndirir, onları daha elastik edir, ürək əzələsini qoruyur, təzyiqi normallaşdırır.

- İnnab ağrıları (xüsusilə diş və baş ağrıları) azaldır.  

-  İnnabdan hazırlanmış dəmləmə və ya çay yaxşı sidikqovucu təsir edir və arıqlamağa kömək edir.

- İnnab dəri və saçların vəziyyətini yaxşılaşdırır. İnnabdan çox yaxşı kosmetik maskaları hazırlamaq olar.     

Xankəndi şəhərində İqtisadi Əməkdaşlıq Təşkilatının 17-ci Zirvə görüşü keçirilir

Xəbər xətti

Dünyanın sürəti artır
00:32 07.07.2025
Ermənistan Ukraynaya cavab verdi
23:59 06.07.2025
İsrail prezidenti girovların azad edilməsi üçün çətin qərarların qəbul edilməsini istisna etmir
23:26 06.07.2025
Şir zooparkdan qaçdı
22:58 06.07.2025
"Formula 1": Lando Norris Böyük Britaniya Qran-prisini qazandı
22:30 06.07.2025
Zelenski Rusiya və Ukrayna arasındakı əsir mübadiləsindən danışıb
22:00 06.07.2025
Tesla robot istehsalını sonlandırmağa qərar verdi
21:30 06.07.2025
Mask “Amerika” partiyasının qeydiyyatı üçün müraciət edib
21:00 06.07.2025
XİN Xankəndi Kommunikesi barədə məlumat yayıb
20:42 06.07.2025
Paşinyan "Hraparak"ı məhkəməyə şikayət edib
20:30 06.07.2025
Zakir Həsənov türkiyəli həmkarına başsağlığı verib
20:20 06.07.2025
Zelenski Rusiyaya qarşı yeni iqtisadi sanksiyalar açıqladı
20:00 06.07.2025
Türkiyə Ordusunda faciə: 19 əsgər zəhərləndi, 5-i şəhid oldu
19:53 06.07.2025
Türkiyə ordusunun 5 hərbçisi şəhidlik zirvəsinə yüksəlib
19:30 06.07.2025
Pakistan Milli Assambleyasının sədri Azərbaycanda rəsmi səfərdədir
19:00 06.07.2025
Qaçış üzrə yeni rekord qırıldı
18:30 06.07.2025
İki şəhər arasında hava əlaqəsi pozuldu
18:00 06.07.2025
Qırğızıstan rusiyalılara pasport verilməsini dayandırdı
17:30 06.07.2025
Kamaləddin Qafarov: İƏT-in inkişafında Azərbaycanın rolu artmaqdadır
17:00 06.07.2025
Bu pasportların dəyişdirilməsi Rusiya vətəndaşları üçün zəruridir
16:30 06.07.2025
XİN ABŞ-yə başsağlığı verdi
16:00 06.07.2025
ABŞ-də seldə ölənlərin sayı artdı
15:30 06.07.2025
DİM təhsil haqqında dəyişiklik edib
15:00 06.07.2025
Təl-Əvivdə hava limanına hücum olub
14:30 06.07.2025
Yaponiyada zəlzələ baş verib
14:00 06.07.2025
Azərbaycanlı güləşçi qızıl medal qazandı
13:30 06.07.2025
İlon Mask yeni siyasi partiyasını elan etdi
13:00 06.07.2025
"İƏT üzvü olan ölkələrlə əməkdaşlığımız sistemli şəkildə dərinləşdirir"
12:26 06.07.2025
Günəşdə Rekord Aktivlik: Bir Həftədə Altıncı dəfə...
12:00 06.07.2025
Əsvanda Ptolemey dövrünə aid qəbirlər aşkarlanıb
11:29 06.07.2025
Rusiya Xarkova PUA hücumu həyata keçirib
11:11 06.07.2025
"Almaniya müdafiə olunmalıdır”
10:51 06.07.2025
Almaniya Ukraynaya Patriot sistemi almaq istəyir
10:16 06.07.2025
İsrailin Qəzzaya endirdiyi son hava hücumlarında 78 nəfər ölüb
09:52 06.07.2025
Xamenei ortaya çıxdı
09:29 06.07.2025
Böyük Britaniyada COVID-19-un yeni ştamı yayılır
08:52 06.07.2025
Şirkət maşını dərəyə aşıb
08:19 06.07.2025
Aşura günü 2 mindən çox şəxs qan verib
07:47 06.07.2025
Vəkillər Kollegiyasına üzv olmaq istəyənlər üçün imtahan keçiriləcək
07:13 06.07.2025
Mark Zukerberq Ağ Evdən qovulub
06:38 06.07.2025
Hamısı