Yuxusuzluğun insan sağlamlığına verəcəyi ən böyük FƏSAD - Xərçəng… - ednews.net

27 Yanvar, Cümə

(+994 50) 229-39-11

Yuxusuzluğun insan sağlamlığına verəcəyi ən böyük FƏSAD - Xərçəng…

Səhiyyə A- A A+

Tibb alimlərinin son araşdırmalarına görə, yuxusuzluq insan orqanizmi üçün təhlükəli mənbəyidir. 

Ednews xarici mediaya istinadən xəbər verir ki, alimlər həmçinin qeyd ediblər ki, həm yuxusuzluq, həm də həddən artıq yatmaq sağlamlıq üçün eyni dərəcədə qorxuludur. 

Yuxusuzluq zamanı epifiz hormonu - melatonin istehsalında disbalans yaradır. Məhz bu hormonun çatışmazlığı da birbaşa müəyyən xəstəliklərlə, xüsusən də onkoloji xəstəliklərə, məsələn, döş xərçənginin yaranmasına səbəb olur.

Bu səbəbdən insan sağlamlığını qorumaq üçün ilk növbədə öz yuxu rejimini qaydaya salmalıdır. 

Rəna Mürşüd



Mətndə səhv varsa, onu qeyd edib Ctrl+Enter düyməsini basaraq bizə göndərin.

EurasiaDiary © Xəbərlərdən istifadə zamanı hiperlinklə istinad olunmalıdır.

Bizi izləyin:
Twitter: @EurasiaAz
Facebook: EurasiaDiaryAzerbaycan
Telegram: @eurasia_diary


Загрузка...