أخطر أنواع السكريات على الإطلاق | Eurasia Diary - ednews.net

17 نوفمبر,


أخطر أنواع السكريات على الإطلاق

منوعات A- A A+
قالت اختصاصية التغذية إيلينا سولوماتينا، في مقابلة مع سهرة موسكو، أنها لا توصي بتناول الحلويات التي تجمع بين السكر والدهون غير المشبعة في نفس الوقت.
 
وأوضحت أنه يتم استخدام الدهون غير المشبعة في صناعة الحلويات تحت اسم "الدهون الحلويات" أو "السمن"، وأشارت خبيرة التغذية أيضًا إلى أن الكعك لن يكون مفيدًا، حيث أنه مقلي في زيت لحد الغليان، وغالبا ما يكون في الدهون غير المشبعة مواد كيميائية لذيذة الطعم، وكذلك الأصباغ غير العضوية، التي تضاف إلى الحشوة.
 
لذلك، نصحت سولوماتينا بعدم شراء الحلويات ذات الألوان الزاهية والرائحة الشهية.
 
وحذرت الطبيبة من أن هذه المنتجات لها ميزانية، حيث أن الدهون غير المشبعة والنكهات الكيماوية، إلى جانب الأصباغ ، ليست عالية التكلفة، يتم بيعها بشكل كبير، إلا أن هذه الكعكة مجرد قنبلة بالنسبة للمعدة.
 
كما حذرت من شراء المربيات والعصائر الصناعية، التي تتميز بالألوان الزاهية، حيث أنه يتم استخدام خلاصة المواد الكيميائية  في مثل هذه الحلويات، بينما المربيات والعصائر الطبيعية لا يتم استخدام تلك المواد فيها، كما أوضح سولوماتيا.
 
وقالت سولوماتينا: "في الواقع ، إنه سائل يحتوي على الكثير من السكر والمواد المضافة الكيميائية ، ويحوي على ثاني أكسيد الكربون الذي يهيج الغشاء المخاطي، ويسرع امتصاص هذا الخليط.
وأشارت إلى أن حمض الفوسفوريك الموجود في الصودا يقضي على الكالسيوم في الجسم، بالإضافة إلى ذلك، تحتوي بعض المشروبات على مادة الكافيين، وتفاعلها مع الصودا التي تحتوي على نسبة حموضة منخفضة تؤدي إلى أخطار جسيمة.
 

arabic.sputniknews.com

عند العثور على خطأ في النص يرجى الضغط على زر Ctrl+Enter وإرساله إلينا

یجب الاستناد بالارتباط التشعبي إلى Eurasia Diary في حالة استخدام الأخبار

تابعنا على الشبكات الاجتماعية:
Twitter: @EurasiaEreb
Facebook: EurasiaArab


Загрузка...